Verantwoord gokken

Om je te helpen controle te houden over je spelervaring, bieden we verschillende functies aan die zijn ontworpen om verantwoord gokken te bevorderen:

Stortingslimieten:

• Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse limieten in voor het bedrag dat je kunt storten.
• Kies een minimumbedrag van €10, met een maximum dat kan worden aangepast op basis van jouw voorkeur.
• Directe activatie voor verlagingen; verhogingen vereisen een wachttijd van 7 dagen.

Sessie Tijd-Out:

• Neem pauzes door tijdsduur te kiezen zoals 1 uur, 4 uur, of zelfs tot 7 dagen.
• Word automatisch uitgelogd na de door jou gekozen tijd; je kunt opnieuw activeren na de afkoelperiode.

Zelfuitsluiting:

• Bepaal om jezelf uit te sluiten voor 24 uur, 7 dagen, 30 dagen, 6 maanden of permanent.
• Permanente uitsluitingen vereisen een herzieningstermijn van 90 dagen om om te keren.

Verlieslimiet:

• Stel een limiet in voor je nettoverliezen per dag, week of maand.
• Je account zal automatisch de toegang beperken wanneer je limiet is bereikt.

Stortingsherinneringen:

• Krijg meldingen over de duur van je sessie, uitgaven en realiteitscontroles om je bewust te houden van je speelactiviteit.

Links naar Ondersteuningsorganisaties

Het is belangrijk om te weten dat hulp beschikbaar is als je die nodig hebt. Hier zijn enkele organisaties die ondersteuning bieden bij gokgerelateerde problemen:

• Vertrouwelijke counseling en ondersteuningsdiensten.
• 24/7 telefonische hulplijnen en chatopties.
• Zelfevaluatietools en advies over verantwoord gokgedrag.

Waarschuwingssignalen

Bewust zijn van je speelgedrag is de eerste stap naar een gezonde gokervaring. Hier zijn enkele signalen om op te letten:

• De behoefte voelen om te gokken met steeds grotere bedragen.
• Persoonlijke of professionele verantwoordelijkheden verwaarlozen vanwege gokken.
• Angst of prikkelbaarheid ervaren bij het proberen om minder te gokken.
• Gokken gebruiken als een manier om te ontsnappen aan stress of andere problemen.

Aanmoedigen van Oplettend Spelen

Betrokken zijn bij gokken zou altijd leuk en ontspannen moeten aanvoelen. Houd deze praktijken in gedachten:

• Stel Persoonlijke Doelen: Bepaal wat je wilt bereiken met je spel en wees duidelijk over je limieten.
• Blijf Binnen Budget: Gebruik alleen besteedbaar inkomen voor gokken, en gok nooit met geld dat nodig is voor basisbehoeften.
• Neem Regelmatig Pauzes: Regelmatige intervallen kunnen helpen je gokgewoonten in de gaten te houden.
• Geniet van Andere Activiteiten: Balanceer je tijd door betrokken te zijn bij hobby's en sociale activiteiten buiten het gokken.

Proactief en bewust zijn van je speelactiviteit kan bijdragen aan een gezondere relatie met gokken. Geef altijd prioriteit aan je welzijn en onthoud dat hulp altijd maar een gesprek verwijderd is.